拳皇98ol贴吧
当前位置:首页 > 饮食 > 食物营养 > 正文

吃完榴梿壳莫丢 榴莲壳大妙用降火美容还能入菜

2019-05-27 08:12:44  来源:360常识网   热度:
导语:榴梿是热性水果,具有温补气血、健脾和胃等功效,特别适合虚寒体质人士及产后妇女食用。一般人们在吃完榴梿后都会将榴梿壳扔掉,其实榴梿壳

榴梿是热性水果,具有温补气血、健脾和胃等功效,特别适合虚寒体质人士及产后妇女食用。一般人们在吃完榴梿后都会将榴梿壳扔掉,其实榴梿壳还有很多妙用呢,不但里面的白色瓤可食用,硬壳还有很多医疗功效。快来和360常识网一起了解一下吧!

吃完榴梿,壳莫丢,有大妙用

营养价值

榴莲在泰国最负有盛名,被誉为"水果之王"。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多,食用的?#20040;?#20063;很多。

榴莲的成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有"流连(榴莲)忘返"的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人?#28216;?quot;热带果王"。

据现代科学研究和营养学研究发现,榴莲的营养价?#23548;?#39640;,经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品!

榴莲性热,可以活血散寒,?#33322;?#32463;痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验?#20581;?/p>

吃完榴梿,壳莫丢,有大妙用

妙用一、降火

榴梿壳是降火良品,只需要取适量榴梿壳加水和少许盐煮开,将煮好的水喝下即可预防吃榴梿引起的热气。

妙用二、滋阴美容

榴梿壳不但具有良好的滋阴美容作用,也能用于皮肤痕痒等皮肤病治疗,只需要将榴梿壳煎水泡澡即可见效。经常用榴梿壳煮水洗澡,能对皮肤起保护作用,并能?#31181;?#30382;肤痕痒等,尤其对老年性痕痒效果较好。

但要注意用榴梿壳煮水洗澡?#20445;?#29038;出的汤水染到毛巾就会发黄,所以最好用旧毛巾或黄色毛巾,别用?#26053;?#24062;或白色毛巾。用榴梿壳煮出的水洗完身体后,最好不要马上用清水冲洗,这样才能达到更好的保养皮肤的效果。

妙用三、补血益气

用榴梿壳与鸡肉、排骨?#28909;?#31867;食材一起煲汤,不仅可以补血益气,滋阴补肾,对胃寒的患者也有很好的食疗效果。

吃完榴梿,壳莫丢,有大妙用

榴梿壳的食用法:

1. 盐水饮用:将榴梿壳放入锅内加水煮开,加适量盐,放凉至不烫嘴时候饮用,可避免食榴梿致热气,又可清除口腔内的榴梿味。用榴梿壳煮水喝也适用于其它原因引起的热气。

2. 用榴梿壳做酒酿果粒:取适量榴梿壳连同冷水下锅煮,继续煮3至5?#31181;?#21518;捞出扔掉。加入一盒酒酿再烧开,加入切好的?#36824;?#31890;或其它果粒,关火即成,既美味又能清热去火。

3. 做成粉末:将榴梿壳晒干后再磨成粉末状,每天取1至2克粉末,用开水或果汁混合后饮,可清除体内的铜和铅等有害重金属。

4. 用榴梿壳煲汤食用:用榴梿壳煲汤是最常见吃法,主要是和肉类配搭,能令?#26639;?#40092;美,而且具清热降火、补血益气和滋润养阴等养生功效。用榴梿壳煲汤的方法非常多,如榴梿壳瘦肉汤、榴梿壳猪骨汤、榴梿壳排骨汤、榴梿壳老鸭汤及榴梿壳煲鸡汤等。

吃完榴梿,壳莫丢,有大妙用

榴莲壳食谱

榴莲壳煲鸡汤

榴莲壳煲鸡汤是一道菜品,主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等。味?#32769;?#32654;清润,是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤在广东人看来也是比较特别的一道汤品。

所需食材

老母鸡:半只

榴莲壳:四分之一个

榴莲核:2颗

蜜枣:2粒

盐:适量

做法

1、鸡洗净剁小块,淖水;

2、榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤?#25233;?

3、大火烧开后转小火60?#31181;櫻?#26368;后加入枸杞,调入食盐。

菜品特色

鲜美清润,是秋天的清补靓汤

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
? 拳皇98ol贴吧